做菜之前友情提醒，刚被炒鱿鱼的兄弟姐妹请不要阅读本贴，免得勾起伤心情绪，呵呵。8 \  a6 H6 b5 K" R& X, o9 G
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下面介绍一下，爆炒鱿鱼虽是家常菜式，但炒的火候好的话，味道还是非常不错的。
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食材：鱿鱼一条，甜椒三个，葱，姜，蒜，干辣椒，花椒，五香粉，酱油，味精，盐
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# |. ^3 x  }3 h% z当然如果你的刀工好，把鱿鱼切成鱿鱼花，那会好看得多。9 s# m+ @- C/ W" f: p4 M9 Y: L0 Y
待锅烧热，下油，油热后依次加入干辣椒，蒜瓣，和姜片，大火猛炒香为止* o5 d# C% @0 r/ d6 k5 j7 n
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炒香后加入鱿鱼，大火快炒
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3 O  V3 B2 x% g! m" {+ N+ Y, u加入大葱，继续炒9 R. m& F& l) Q

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加入甜椒，漂亮的颜色立刻出来了( [7 T! y( ?) R2 d* F. B  f2 W: }8 E

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9 Y  X- Q; r& @5 }最后起锅前加入少量酱油，起个调色的作用，然后是适量盐和味精，五香粉，花椒面，上盘了。美味的爆炒鱿鱼出来了
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好看吗？好吃吗？给点支持吧？

看到你这第一句真是太能体会了。不过看到美食，就算是刚跳槽的人也不能抗拒啊。何况爆炒鱿鱼也有主动的一方吧，现在这个社会，大部分是员工炒老板的多

不知道怎么回事有写乱码 看不到图 不过介绍的很详细啊
3 l5 z9 s/ r6 D* z7 A& s! r* |& X2 t 感觉放点干辣椒丝不就好了么