主料:西芹150克,百合(干)200克(见差不多就可以了)
; j1 V1 Q% |$ D, U, o! t$ r调料:盐2克,味精6克,色拉油30克
- c4 [- V/ T1 T5 W3 p& b1. 西芹洗净,切成小块;
; Y8 d. s( S! `3 b( }2. 百合洗净,掰成小瓣;
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3. 把西芹、百合放入沸水汤锅,烫至刚熟时捞起;
$ o7 U( x7 S4 t' I, y% O3 ^9 N4. 炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下西芹、百合,烹调料,快速翻炒至匀,放入味精勾芡收汁后起锅装盘即成。
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百合
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; x6 e+ u7 v# A. p* U/ n
3 A' N* f; m& {6 [: O0 z
b9 v& e7 S7 }) o$ ^ 洗干净了的西芹
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. G: ?$ |1 d3 A( `* G% M 切好了的西芹
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放在水里焯一下
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/ C7 ?) R6 w5 Y9 i+ R 西芹和百合一起炒
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成品
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