原料:& w0 Q# ?* H* J3 j; B' p7 ?
长豆角(也叫虹豆)250g、芝麻酱两大勺、蒜泥一大勺、盐1g。
% g2 D! l/ x8 T. ^
9 @9 m) v1 U! R做法:$ v n) T2 K' D' e- i/ z; N: s* v
1、长豆角洗净切4-5厘米的段;
g$ i* ^ J, |' F( c% `4 \
2、用1大勺凉白开,兑匀芝麻酱,加入盐搅匀;
! m2 M. U3 L2 X3 L1 \
3、锅内烧滚水,加几滴色拉油,倒入切好的豆角焯熟;
' T p6 L5 Y% R7 S% l
4、焯好的豆角捞出倒入凉白开中备用;
" S2 C5 t( {4 [* e0 t! b* N5、豆角捞出摆盘,倒上芝麻酱,撒上蒜泥,加几个红椒圈点缀一下。
. x* ]& T9 i7 S3 U
; O( `8 \" \. z2 x- B! G