材料 : 1. 牛仔骨,2. 芦笋,四季豆,节瓜,甜椒,洋葱,蘑菇,蒜。
: f& w- m1 _: S4 v& O
$ L! R2 N# |3 A" ~: \$ M& q调味料 :a. 韩式烤肉酱,b. 盐,味精,胡椒粉。
! @2 W, L' F' s! K8 t: W0 ?" ~$ H8 Q9 h0 [( k
做法 : 牛仔骨用韩式烤肉酱腌制2两小时,放进烤箱,上下火焰齐开烤熟; 材料2加调味料b炒熟即可。
0 ~, L% ]- d+ e: ^0 n; _1 R( |! V
9 w- f' h7 d% s0 p* H8 l, L: z
腌肉酱做法 :
, ?4 @3 t% [. q8 t0 v1 B3 Q8 I6 ]& f$ K$ B, e6 j
这个酱适合用来淹牛仔骨,猪排,或任何用来烤的牛,猪肉。韩国烤肉的一大特点是事先将肉淹得完全入味,烤时就不再刷酱料了。吃过正宗韩国烤肉的人都不会忘了那一股淡淡的甜味和隐隐的果酸。韩国烤肉一定要用火炉(碳炉最佳)才能完美 的展现它的绝佳风味。煎是应该尽量避免的,因为淹料里的糖分很容易烧焦转黑,进而毁了你的煎锅。
$ ]1 z4 m J9 i# _, @" o! ?, H7 R
a" x7 M/ B, @$ E" r* L材料 :
) X* m% H, I4 s& {
1 x1 G' t" j( a7 y% F, ] g1。大韩国梨一个(没有的话用罐头波箩,JUICE留用),洋葱一个,大蒜十数粒,姜一块。
% H7 f1 }5 r: N5 `$ O6 L
x5 z5 W# p( }! r8 B- `: Y2。麻油两大匙,麦芽糖一大匙,生抽酱油半杯,料酒三大匙,清水半杯(如用PINEAPPLE JUICE则免用水),芝麻一小匙。
6 y8 U8 s5 Q% W6 W
# z- k' J5 R* x9 u! G做法 :材料(1)放入BLENDER处理成糊状。加入(2)里搅拌均匀即成淹肉酱。将要烤的肉类放入烤酱里拌均,放入冰箱24小时。烤时先将烤炉烧得火热再放上肉。外面稍焦而里面细嫩才是最高境界。HINT :先烤一两片捉摸正确火侯。掌握要领后再烤所有的肉就一定
2 C1 q4 r3 i8 N& _
( t) b7 C+ V( s5 `4 ^4 D# I+ ]" `
成功的。
- y" c/ D% T$ p S5 I0 _
! v- S7 A# \6 ]3 d6 i& I副注 :烤酱冰箱里能包存三天。过久会变酸。
2 \0 {9 c8 ~/ v% R: G- Q* @
1 N( o9 U+ ^7 @; d3 q, c) L7 c+ l
# r. z# l+ p1 A, P) ?
( {1 V0 J/ a1 N- c
; d; c2 \% ?3 E) U* ^# }' Z9 [+ B, Y' S# k7 C: F) p
$ v0 c9 V# @. K( `3 u
. _4 s1 V5 ?7 w! `7 r2 M9 f
( A7 T2 \0 e: O" Y6 C: |; u% z/ v7 E$ k' I) |1 ]8 z; b0 H* m
# O6 P% c6 x; n$ y- s1 Y2 C( u- S# l+ t3 b# b
( `, I9 c5 ~# |7 I$ P$ L
: l+ f# Z& L# A9 z" T
D* m$ {# K% ?- m0 r
+ A; D5 Z& V: ^6 @+ |
- E/ t- K3 e9 q8 X
3 r J3 f+ |) C2 Z& _3 I k4 \# G/ }
9 v9 q2 E; e7 p$ [
3 I- b6 D4 s, h2 Y% w0 H! X1 C
S$ ? K7 @4 q
; a3 a* L$ V. j! w) C5 ^, r0 l