一、准备材料:
" R; ~- }! h! X; F
1、草鱼或者鲤鱼一条
c' h. d% J6 Q3 P d$ f4 D. g
2、酸菜鱼调料(基本超市都有卖的)
7 s! v1 D) n- ^1 A3 b' i n7 t4 O3 x
3、黄酒(料酒也可以)葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉
# k, K" B. v" Q# G U X$ C! L二、制作步骤
) K' C# ?" V% f8 f$ a) Y+ {& p6 p# q
1、将鱼去内脏鱼鳞刮净剪去鱼翅
6 w& h8 o& B; n) {2、把鱼头切掉(要留着哦,一起放到锅里)
4 h2 A& k6 G- M# J3、片鱼:用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将鱼肉从鱼骨中提下来。(鱼骨也留着哦,一块放到锅里)
2 f+ I; m# q; h6 r: `. N8 l4、把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右。(注意一下方向不能弄反了,否则煮出来鱼片会碎)
/ W7 F6 b4 _7 v& g; a3 i# ]5、取一个鸡蛋倒出蛋清于淀粉搅拌,如果觉得稠可以放一点水。
3 Q8 L% k% R/ Y c
6、把鱼片放到个大腕里面,然后放上黄酒和蛋清淀粉搅拌,可以稍微腌制一下大概半小时。
7 J9 K9 m, a7 R
7、切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
* l4 \ O+ P; [8 T' Z! Z! `5 m
-----这时候前期准备完毕,接下来就要下锅了-----
! X$ w. q. [ r8、油锅放油大概220克油,待油热到8分成时放入酸菜鱼菜料,使劲炒,大概2-3分钟。然后放入2升热开水同时把切好葱段、姜粒、蒜粒一同放入锅里面,然后放入鱼头和鱼骨,开过后过1分钟把鱼片放进去开锅后小火炖煮大概3-5分钟后把酸菜鱼内的干料放入锅内在次炖煮1-2分钟即可。
% `0 Z, @" t# `3 G1 ]& {
& C# ? W7 G7 L" M& J1 I3 a {
腌制鱼 炒酸菜底料
1 O$ U7 Z' E3 K2 @! U# r {7 C, _# E7 i% i
[
本帖最后由 pffy 于 2009-12-26 23:04 编辑 ]