美国时间6月8日，飞人刘翔依旧和团队一行一早前往了某大学田径场进行今天的第一堂训练课。
今天上午，孙海平(微博)教练给刘翔安排的训练任务，主要分两大块。首先是6圈的冲刺跑，当然每一圈主要是两边的直道冲刺，弯道慢走调整。对于这一块，孙海平介绍，主要是练习刘翔的耐力，改善和加强刘翔在途中跑的呼吸系统。第二块则是在承载负荷的情况下，练习起跑技术。这一块，主要是在刘翔腰间绑上橡皮带，孙海平背后拉住，让刘翔在有阻力的情况下，练习起跑。
不管是6圈跑下来，还是起跑技术的练习，刘翔感觉都还不错，而师父孙海平则也有英文“very good”来作为总结。

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• shyy1 金币 +3 不管你是否接受 红包敬上！ 2011-6-9 21:49

刘翔训练还是很吃苦的，但是有些时候太TMD能装了，对他是爱恨兼有之

支持刘翔拉，中国田径男子奇葩啊，争光不少

做为跨栏运动员，刘翔的黄金时间不多了，希望他能再创辉煌吧，不管怎么说，他应该是有史以来中国最伟大的男子运动员了。

我们的飞人又回来了，这是中国体育界继李娜夺冠后最好的消息了，伦敦2012属于刘翔。

训练中总是有各种各样的手段
刘翔加油呀 能不能再给大家点惊喜呢

2012应该是他最后的机会了，希望他能有好的发挥，练得这么苦，他也不容易

当初为国真光很爱他，后来中国奥运会的表现又很失望！总体而言，希望他能再次为国争光吧！

现在的110米栏已经不像2004年时那样了，现在刘翔的竞争对手不仅多还非常强大。

我倒觉得刘翔不可能再次辉煌了，至于原因吗不好明说，总之是这样的感觉。