LEVEL 7(优秀层次)
发帖初学者
 
- 帖子
- 566
- 精华
- 0
- 积分
- 81
- 金币
- 2400 枚
- 原创
- 11 贴
- 威望
- 0 点
- 支持
- 207 度
- 感谢
- 977 度
- 贡献
- 1 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 50
- 注册时间
- 2008-5-10
|
1楼
大 中
小 发表于 2011-9-4 08:42 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 18
[原创]西红柿鸡蛋汤[17P+2P]
制做过程:5 B& E* ]+ Y( U1 I% a) b
, c8 F' d/ Z1 b6 }4 d) f" L2 H& `/ i. p原料:西红柿 鸡蛋 盐 味精 鸡精 水淀粉 青菜叶 香油少许
2 q. F6 M9 `# }$ P, `! X3 n
! I( X; O# f; G6 j1.将鸡蛋打在碗里搅开备用.
) M$ U* W+ ^( O! N& P; L% ?
5 m) }; M0 @& R+ i" i5 z3 W6 K0 P2 } " |9 o1 i8 A1 X
# G" c/ i" c. K5 W* g& O8 K2.西红柿切片,青菜叶切粗丝.
- B3 U+ P8 h. K. v5 s
( R8 \4 H0 O) K7 D$ x , H" B3 i+ \4 T6 D' Q% ^
8 O: f# P( D4 n8 J. R( h5 t
3.锅上火烧锅水.: D, v/ T! }0 F5 }8 W
- l. g& V/ l9 `+ G& ]9 Y
- i; ^. |( D* G8 k. r
; U- i' m& X2 ?" a* y
4.水开以后调味:放入盐 味精 鸡精.6 h( N+ E0 g: [. t: @% Y
) K6 p; U5 \! t4 B6 i5 w

0 ~( v$ _0 i7 s& X b0 @% k: h' |. j' u+ I2 j
5.调好味后放入西红柿.
4 {: @ E; g2 s5 f4 M# E# A' S
1 W5 Y) y& n' k( a" b; k3 X
- V1 t+ L$ b2 I# Y% O9 i1 O/ h+ h) L% G' i) E9 f3 ~+ F
# W% _" P) \' ^: Y1 T ! ^" Z* o ]) m+ V5 n
* }/ X H, U7 c! ^0 `/ O6.用水淀粉勾茨.一定要把握好浓度,浠了一会鸡蛋和西红柿会沉到汤底下去那样不美观了,稠了喝起来不舒服., x3 b( d" j( {* P# v" o: b- [

2 @0 D' r1 k7 s8 l6 [. v9 P
# e0 A% `$ G4 u% s6 v& Y* ^$ y: y4 O/ M1 `8 z0 d4 \
; }. S0 C/ ~7 P8 m, k& O
# F1 |6 m+ r# o" w9 t! c5 M
9 r8 n T# ? D8 O: F8 T7 z4 g 1 |' J5 o, X+ \4 a6 D/ ^' }8 |
$ t6 i& a) ~# g* F& a, L
7.淀粉一点一点下别着急因为稠了就马烦了,慢慢加好把握.
7 p1 _+ I7 V& Y5 W$ f. I8 E8 ^
! D8 A' ^$ R5 G' y# i* y ' T" A1 Q5 d: x5 t* a
9 Y# p. x/ ^% d8.勾好茨汁了就可以下鸡蛋液了.记得把鸡蛋倒在汤勺里然后泼出去,那样出来的都是蛋片,不会成为一团团的.
9 O7 Q! Y% J8 H4 V$ g! F3 |; T( R. o2 |9 a% ^
6 y6 U( j6 M) K: o* T8 m+ H& ^
4 |' L/ b7 e" f# y# v% f6 ]! j* r S' n9 c# b; q. v; t1 x

( m7 d& ]( l( r# E9 A# j
% a1 R5 p" M [3 m+ }" Z) @9 l7 D! j: W- t9 I7 m. y
1 P% q# h8 ^ e& Q, V5 E" N3 [6 W
I# X% A8 W+ U, z
9.鸡蛋放完后马上放入青菜叶倒入香油,速度要快因为时间长了鸡蛋会变老,青菜叶也会变暗,菜叶看起来不绿就影响效果了.
" s" A7 [) A- M: o: r( ~
2 ?$ x- J- e/ @" _ & ~- p9 R' H+ Y, A" H( s7 e
. h6 p- @$ M5 Z% n! d# m7 n; I2 y D* j: I1 t

6 h4 b0 F$ ~# q ?- Z) Q& Q/ S- ?9 B) f
10.出锅倒入盆中,大家看看效果.( ]6 L, l; w+ c$ Q/ g2 `
$ J. C' `) Y, g( V1 }. b 2 F9 `6 t, H+ v( A+ N# s
* J) X$ I/ v* j& ?4 |& Q! y1 K9 z# [
q& v5 C! L% n* b* }7 \9 w - o, z* h' B9 w) w
7 J* @0 a" J$ P; F" ]3 ?* u! h4 y# L
验证图:
+ {" r( |4 X3 E2 L. t
" ^1 I2 n5 U8 l' U7 a n1 S1 K
8 B( ?/ ]4 D) F7 \0 v" z% V6 M2 p( p ]0 l6 @, G* P9 X4 X* N7 S3 G
! a) z* L: Y" d' d9 s% r
' I' w# u' K. |0 L0 K7 z / ?/ I/ @& l/ N& R. [% f6 ?
这汤喝起来清淡爽滑,(饭后喝一碗可清油解腻,酒后喝一碗可护胃清脑),并且男人多吃西红柿对前列腺很好,不过有很多MM也爱喝西红柿鸡蛋汤,但是@不知道对女人前列腺有没有帮助呵呵@.大家多多支持红心哟,谢谢.
|