奥尔良鸡翅-无油微波版; ?* x4 i$ F: N p! K
原料:
: X' \& o6 @5 D+ S7 k" h一袋鸡翅根、一袋蒜香炸鸡料、豉油鸡汁(或酱油)、竹签、孜然。
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$ b0 v7 f! M) k/ k4 A/ F做法:# c" [! |; f+ a# a* J1 K
1、一袋蒜香炸鸡料,用豉油鸡汁(或酱油)和成糊状,
! N; [- D5 x/ N/ h) g2、把洗净的鸡翅蘸满包裹起来,腌制30-40分钟左右,
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/ d) P4 y% G- R+ z3 G- m n3、用竹签串起鸡翅,搭在盘子上,这样烤出来,上下都是干燥的。
) g' N+ K( p( q' |. W4、最后两边翻转撒上一点孜然在表面。
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5、微波炉800w计,高火8分钟,即可,做出来是浓浓的蒜香味,完全似奥尔良鸡翅的味道哦!
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