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[热菜] 我的辣炒三丁我做主[6P]

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我的辣炒三丁我做主[6P]

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这个辣炒三丁就是将三种材料切成丁状,加入郫县豆瓣酱炒制而成,口味咸鲜,色泽诱人,是道简单易做的下饭家常菜。5 |8 U* |) l0 k, r1 c9 a; v

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& n6 Z" b3 Z5 p& W+ d3 j( i辣炒三丁的做法
2 j7 c5 h  Q3 r) d" ^这个辣炒三丁和辣子肉丁的做法相像,只是材料更加多样,其实我们在家自制的话,完全可以根据情况进行变化,土豆、胡萝卜、莴笋、豆腐干。。。。。。都可以作为辣炒三丁的材料,甚至辣炒四丁、辣炒什锦,就看您的口味和兴趣了。
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# n6 q: m! o3 a+ w材料:
+ V% }* \" ^- k2 e$ m% S猪瘦肉200克、黄瓜(或者莴笋等脆嫩的块状蔬菜)50克、红椒50克、姜末5克、蒜末5克、葱25克(切末)
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, z1 c2 r- E; m2 I- w, r6 y4 T. ?( e/ Y# L, t2 j& m5 a: @
调料:
- }! g( o' a4 S" M0 k+ O/ `3 z酱油10克、盐3克、料酒5克、淀粉2.5克、郫县豆瓣25克、肉汤(或者水)25克、糖5克、菜油3大匙(45ml有1大匙最后淋入,可以省略)
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" h% ]: C* f0 X9 ~做法:  R6 L4 n5 ?' ~% T5 ~  E. d! I: j% }
1,猪肉切成1厘米左右的方丁,用少量盐、料酒、淀粉拌匀腌制片刻待用;% O- u" Q/ \+ \; i1 X
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3 E5 z6 J) m8 d6 ?2 g& F2,黄瓜切成1厘米见方的丁待用,红椒去帝去籽和筋,切成1厘米见方的丁待用;
( j. [: {0 @( b, o7 Z8 p3,郫县豆瓣剁碎,将剩余的淀粉和酱油、糖、肉汤调成芡汁待用;1 H1 R9 m. S5 u

- y5 E: K) v6 W. o- i4,炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,烧至6成热时(油微微有烟)下肉丁炒散;0 q  }3 l5 L8 }! W

# ^; E: \, a3 [2 H5 j# W5,放入豆瓣酱炒上色,再放葱姜蒜,炒出香味% u4 i9 _  F: A
6,放入黄瓜丁和辣椒丁翻炒均匀;
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) n  ?( q" p" w1 J  {% {1 U7,倒入混合均匀的芡汁,翻炒几下,淋入1大匙油(15ml这步的作用是让菜品更加油亮诱人,也可以省略)即可。
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-4-11 11:24

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比较简单的家常菜呢,先记下了,谢楼主

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谁会做,请我试吃一根儿,让我鉴定一下吧。看的只叫人咽口水干什么呀。

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