本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS a O1 w! h" h; t( s4 e
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3 Q! d/ S% N2 a# E* W. i+ Z菜名:鱼香茄子7 c& K' r9 Q; J) t
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材料:茄子、猪五花肉、大蒜头、郫县豆瓣、生粉、陈醋、料酒、油、盐、味精、糖。/ i, H5 D- R9 Q$ ?" e7 T5 |
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新鲜材料
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郫县豆瓣,关键的材料
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茄子切成1X1X5CM 的条状,泡在谈盐水中,大约10分钟,- ]8 k! u5 ]" L4 L( v
据说这样可以防止茄子变色,另外还有一种预先油炸的方法。
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油贵啊,我用了前一种方法 呵呵0 J$ e" n/ P/ Z
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大蒜头和五花肉都切成末备用/ w3 @7 l/ g, T5 c- G
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! e& N0 d! X% N& u取适量的大蒜末和五花肉末,再加入适量的生粉混匀,搁置一段时间,防止肉变老,蒜香入味。
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起油锅,放入大蒜末,爆香。
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7 f& t; a! u6 o& j放入腌制过的肉末,中火滑炒。4 S' E2 H6 `" j' z& u# m
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( e. E+ e, @. [* z0 d* \0 \加入一大汤匙的郫县豆瓣,和2小勺的糖,根据个人口味可多加或者少加,继续翻炒均匀。1 B! D% e7 P* l" H
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; h0 [/ w, o* D# b+ n0 A3 ]: M放入茄子,中火继续不停的翻炒,翻炒过程中,加入料酒和陈醋,翻炒至茄子变软即可。
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OK 装盘,色香味俱佳的一道家常菜 鱼香茄子就做好了!相当的下饭啊。
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