本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS
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0 i7 V _# {' i: o7 _; |% P菜名:鱼香茄子
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材料:茄子、猪五花肉、大蒜头、郫县豆瓣、生粉、陈醋、料酒、油、盐、味精、糖。
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# {) Z1 X g; ?9 E8 W& x新鲜材料2 M$ V) I& e3 D! Y. A% f% |
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郫县豆瓣,关键的材料" g4 v7 A) N! h, }: W. C9 a9 C
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茄子切成1X1X5CM 的条状,泡在谈盐水中,大约10分钟,
4 n7 b2 d5 l$ r8 V据说这样可以防止茄子变色,另外还有一种预先油炸的方法。
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油贵啊,我用了前一种方法 呵呵
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大蒜头和五花肉都切成末备用
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取适量的大蒜末和五花肉末,再加入适量的生粉混匀,搁置一段时间,防止肉变老,蒜香入味。
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- ^* g r @0 E; C4 a: i起油锅,放入大蒜末,爆香。) t* n: P3 Y% ]+ T( L6 n
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放入腌制过的肉末,中火滑炒。
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加入一大汤匙的郫县豆瓣,和2小勺的糖,根据个人口味可多加或者少加,继续翻炒均匀。
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# D( f9 a2 c! B( t1 _$ R* [1 T放入茄子,中火继续不停的翻炒,翻炒过程中,加入料酒和陈醋,翻炒至茄子变软即可。: n+ ]! m0 g$ r6 N$ c( K M
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OK 装盘,色香味俱佳的一道家常菜 鱼香茄子就做好了!相当的下饭啊。
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