本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS ' }7 v* |( q# {0 L1 Y P
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今天晚上刚刚做的3 ^8 I' Q' M. v
! k% H# Z6 J' a- f# V# @: R菜名:辣炒花蛤2 |- r5 R( B; ?' v$ K" U" |: i
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材料:花蛤、生姜、红辣椒、油。 \0 ?/ a9 i" |) P+ ~+ x* ?5 T
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花蛤买来后,先净养吐完沙后,用刷子刷干净外壳,生姜切丝,辣椒切碎,备用。, {9 U C" E" |- r9 O; L
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% d( _; c# {4 P: d, j中火起油锅,放入生姜丝煸炒出香味。
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" X6 [# h% U( G/ O6 _/ g放入花蛤,大火快速翻炒。+ R. F% w- `+ Z- Z
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放入红辣椒,继续翻炒,根据情况时时调整火力,原则是锅里不能有太多汁液,也不能太干。
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炒至花蛤的外壳刚刚打开即可。
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起锅装盘,几乎没有任何汁液,全部被吸收了。+ F7 h" Q, {/ o5 {' n
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味道香辣鲜甜,原滋原味。没放一点盐巴和味精哦。
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今天补上2张花蛤射水的图片
+ R* A6 S& a$ D9 i7 N v希望大家继续支持我啊+ B H% z; f+ R/ T# R: _
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可能好多兄弟不知道点红心支持
7 m- {, J+ v" Q1 X, e利我利你 都有分加的哦 加油
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& p/ T3 X4 b( c, f: P5 F; m每个都是活的 花蛤射水就是从那2个管状组织射出来的 非常有趣味
; \4 }$ c% k2 ?$ c! U3 c) ?现在是吃花蛤的好季节啊 个个都很肥哦( C$ Q: C: w- p2 w4 I
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红心数过30就可以变精华了 大家一起加油吧[/fly]
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本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-7-3 16:46 编辑 ]