买回一些鲜活的螃蟹，清蒸了味道很鲜美！留下两只早上煮了【虾蟹粥】，海鲜煮粥简直鲜美的不得了！可以换很多的花样喝粥！煮粥最简单只是费时多一点，但是吃到嘴里那一刻的满足任你花费多久都是值得的！

    这次买的螃蟹是中等偏小一些，两只螃蟹和几只大虾就组成鲜美至极的【虾蟹粥】，早餐喝上这么一碗鲜美的富含蛋白质和很多营养物质的【虾蟹粥】一上午都会精神饱满！不多说了来尝尝这鲜美至极的【虾蟹粥】吧！

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原料大米200克, 蟹2只, 大虾仁10只, 熟玉米粒适量. y6 G7 \5 r+ ?' ^. n1 u1 w+ \
佐料：盐, 姜丝适量
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& L3 o$ y9 E8 m3 A- H9 ~! c步骤

• 螃蟹和大虾仁；
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• 螃蟹清洗干净, 其中一只抛开掰两瓣。
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• 两外一只取肉。) m, H* d! J) X
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• 大米提前浸泡一下, 将锅里De水烧开, 放入浸泡好的大米煮大约30分钟。7 S7 {4 q+ U* I
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• 煮至30分钟后加入熟玉米粒。3 e6 X% m- \0 ?4 p. ~0 X$ l' N
  
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• 接着放入措置处罚好的螃蟹；- H, ?9 ?. u' U1 L( e2 o  N
  
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• 姜丝跟螃蟹一起放入；8 |( F' ]3 B3 j. G3 @5 J( ~9 u, J
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• 继续煮5分钟, 然后放入虾仁和蟹肉, 虾仁和蟹肉熟了就可以关火了。% |; c+ Y: {3 f
  
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• 最后加盐调味, 撒点葱丝就可以食用了；

天气冷了，吃粥很合适
' H2 H. n% V7 H6 C6 F. X不过建议螃蟹可以煮久点，这样味道会比较浓
; A2 v8 P$ c4 v% w5 c3 q虾子只最后要吃时下去煮下就好了，比较不会干

呵有点儿营养滋补粥的味道感觉啊，不过个人觉得再放些小米是不是应该味道更会浓郁一些呢

的確,這粥煲起來非常鮮甜,問題是如果吃海鮮過敏的話,那就沒有口福了...

应该会很鲜，并且玉米也可以换成其他的粗粮。

虾蟹粥。我的最爱，关键是虾蟹要足够新鲜。

螃蟹熬粥的话,火候还是很重要的.
& \$ m" Z& S/ Q# v最麻烦的是把肉弄出来啊

这个虾蟹粥看着真有食欲，就是有点时间过长，做法倒是很简单。很适合恋爱中的男人给女朋友做。一定会取得女友的芳心。呵呵

在海南吃过一次螃蟹煮粥，味道确实非常棒，有机会自己也做个吃吃

粥的话不知道为什么还是喜欢吃白米粥·什么都不加···香