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[热菜] 【狐吃乱做】弘扬传统,打击高丽棒子盗版——中式炒年糕

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【狐吃乱做】弘扬传统,打击高丽棒子盗版——中式炒年糕

版主留言
落叶归根(2008-3-29 01:42 PM):我和管理层商量了下,还是希望您按照版规中的原创定义来发帖。
首先,厚脸向版主伸手要原创分:) 毕竟做菜拍照发帖都很辛苦滴呀。7 M( T# s0 ?; O

+ t0 `1 u. j4 x3 i8 [; P- {5 I4 f过年除了要吃鱼表示年年有鱼以外,还要有年糕,寓意年年高。) h" X% @( [6 w8 ~3 Y
年糕吃法很多,除了最简单的煎炸外,比较普遍的就是炒了。
7 w- h3 m( c& v! W& I$ o- k现在不少人受高丽棒子的电视剧毒害,以为炒年糕是地道韩国菜,殊不知此菜也是从我泱泱中华偷学去的。苏州菜上海菜潮州菜里,炒年糕都是传统菜之一。
/ W2 Y! P' t& C, e  D1 l今年我家也是第一次试做,方法参考上海做法。
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成菜效果还不错哦
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& X2 F1 D1 V) C& R; U; B具体做法如下:! g0 \$ {- q7 Y/ G
首先是买来的年糕,要用凉水泡10分钟,这样炒出的年糕才好吃。不过现在超市的这种年糕里籼米比例太高,口感比较硬,不好不好。能有自制年糕就最好了。
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: w: k% `) R3 j" \# [2 \  c1 r. T配料可以自己随意搭配些喜欢的蔬菜。不过千万不要是叶子菜就好,因为炒年糕其实不是炒,是要煮的。叶子菜一煮就烂掉了。  A; U1 `+ M+ @5 g! w
我的配的是洋葱和胡萝卜。洋葱能够增香,胡萝卜好看,营养也丰富。
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0 Q1 K! E. d* V/ V还有红椒和西芹,以及做其他菜用剩的一点荸荠。
8 T; F9 M* j7 d) i* A这几样颜色好看,口感爽脆,维生素也高。
3 ]+ }4 Y) W- U, o1 k对了,还有事先抓过淀粉,调过味的肉片,没有拍。要有肉,炒出来才好吃嘛。用里脊肉,够嫩。2 b7 v& y8 B3 L! d* o7 f

$ l% ]6 A$ K6 f! f0 Y先是炒肉片,油可以稍微多一点也不怕,因为后面还有很多配菜。
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肉片滑散就可以下洋葱和胡萝卜了。因为这两样菜要炒软,所以先下。( C( ?5 M, Z/ U4 n+ S: P9 \- ^( v  r
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略加煸炒后,就可以下年糕。也是煸炒一下,加入一些高汤焖煮10分钟。没有高汤,水也行。
2 A5 u/ y! T8 h& m! ~8 e. l注意,不要煮过了,不然年糕就全化掉了。  n; L: f/ n8 q+ A8 H% Q. Y+ i% z( }: K
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待年糕变软,汤汁也收了不少。这时下甜椒西芹,稍稍翻炒,加盐和味精调味,就可以起锅装盘了。
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一盘好吃又好看的中式炒年糕就做好啦。
$ b/ C" W7 v$ }* P" q6 g0 u% D& H年糕的软糯,肉片的鲜美,加上蔬菜的清脆,口感层次丰富,色泽也十分诱人。吃了一定年年高!. B; F' P! n/ R% h
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-3-25 00:37

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看起來不辣,還是辣的比較好吃。年糕那種圓柱形的也可以吧?

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炒年糕,在上海是可以用绿叶菜的,如波菜加肉丝,青菜加肉丝,雪菜肉丝等。先炒波菜肉丝,半熟盛起。再加油,放年糕,炒后,加少量水,稍煮,再放入波菜肉丝,即可。4 @) I4 O9 `5 f5 D0 I

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炒年糕,打击棒子,太好了.加点玉米粒,炒棒子.
7 R6 ?: i# m7 Y& y( F3 A在柳州吃炒粉,看那师傅炒的一个爽字,回家自己炒,才知道什么是功夫.

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看起来挺简单,自己炒的年糕经常会粘在一起~~不过还是喜欢炒年糕,辣的更安逸。

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炒年糕,在上海是可以用绿叶菜的,如波菜加肉丝,青菜加肉丝,雪菜肉丝等。先炒波菜肉丝,半熟盛起。再加油,放年糕,炒后,加少量水,稍煮,再放入波菜肉丝,即可

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